早起き

仕事の都合で5時6時起きの日もみなさんありますよね

わたしも正直早起きは苦手です

でも

早起きしたら新鮮な空気が吸えるから好きです

空気にも鮮度がありますよね

空気はみなさんが寝てる夜の間に浄化されて

早朝には新鮮な空気がたくさん溜まってます

起きたらすぐに窓を開けて空気を肌で感じ

深呼吸すると身体中にエネルギーが巡ってきて自然とわくわくしちゃいます

個人的な意見ですが

空気の良い場所って

夜になればなるほど探すのが大変です

早朝は窓を開けるだけ

簡単ですよね

空気の吸い頃は

5:00～7:00らしいですよ

明日も早起きしていっぱい新鮮な空気を吸ってわくわくしちゃうぞー