早起き

2018.05.24 Caffe

 

仕事の都合で5時6時起きの日もみなさんありますよね

わたしも正直早起きは苦手です

でも

早起きしたら新鮮な空気が吸えるから好きです

空気にも鮮度がありますよね

空気はみなさんが寝てる夜の間に浄化されて

早朝には新鮮な空気がたくさん溜まってます

起きたらすぐに窓を開けて空気を肌で感じ

深呼吸すると身体中にエネルギーが巡ってきて自然とわくわくしちゃいます

個人的な意見ですが

空気の良い場所って

夜になればなるほど探すのが大変です

早朝は窓を開けるだけ

簡単ですよね

空気の吸い頃は

5:00~7:00らしいですよ

明日も早起きしていっぱい新鮮な空気を吸ってわくわくしちゃうぞー

 

 

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